Buenas, después de un tiempo sin poder entrenar (desde el 20 de Febrero), por gripe ya volvemos a los entrenamientos, esta semana no iré poniendo los entrenamientos como siempre, ya que por motivo del tiempo que se esta dando y del largo tiempo que llevo sin entrenar, esta semana los entrenamientos van a ser en bicicleta estatica, para ir engrasando un poco los musculos, ganar fondo y evitar el mal tiempo y recaer en el resfriado.
Espero que vuestros entrenos no se vean muy afectados esta semana con este tan mal tiempo.
Saludos!
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