Entrenamiento carretera, subida puerto el Boyar

Buenas, hoy he realizao un entrenamiento largo, con subida a uno de los puertos mas duros de la provincia de Cádiz, el puerto de El Boyar en Grazalema, lo he realizado en bicicleta de carretera, una Orbea Onix de fibra de carbono que iva de lujo!, el entrenamiento lo he realizado con 3 compañeros más de entrenos... La llegada a El Bosque..fácil, todo llaneo. Pero a partir de El Bosque empieza la "fiestas" por decirlo de algún modo..porque vaya tela..16KM de subida mortal...personalmente iva bien, el final se hizo un poco largo pero es normal, finalmente realice esta subida de 16KM en 55 minutos. Hoy contento de los resultados y seguimos con estos entrenos largos de cara a la 101 de Ronda.

Aquí os dejo fotos y el perfil de la ruta!!!

 

Aquí me teneis con la bicicleta...

 

Y aquí mi compañero Juan.

 

Saludoss!!! Y a seguirr ;)