lunes, 18 de febrero de 2013

Entrenamiento a San José del Valle, Monte de la Cruz

El pasado Viernes, toco el entrenamiento semanal de larga distancia, fue un entrenamiento que finalmente duró 4 horas, Salida en Arcos de la fra., pasando por la Vega de los Molinos y terminando en San Jose del Valle con una espectacular subida al monte de la Cruz. Luego vuelta por sitio parecido pero improvisando por carriles, para rodar por carriles que no conocía, como será en Ronda, un terreno que no conozco.

Este es uno de los recorridos que más me gusta para entrenar, ya que tiene de todo...llaneo, rampas cortas con mucha pendiente y finalmente una espectacular subida muy larga y con un porcentaje impresionante.

Aquí os dejo  de esta ruta, y alguna foto de las impresionantes vistas desde la cima del monte de la Cruz.


Saludos! #NoTeParesAttitude

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