Entrenamiento 11 de Febrero de 2013

Hoy de nuevo entrenamiento realizado, hoy han sido algo menos de 3 horas montado en la bici y un recorrido de 46,5kms con muchas subidas muy duras y un par de senderitos muy chulos bajando.

Ya empieza la preparación mas dura, con salidas de este tipo casi a diario,  con pocos dias de descanso y una o dos salidas mas largas a la semana.

Aquí os dejo la foto del perfil del entreno de hoy y el enlace.

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3974366

Saludos!!