Hoy he podido volver a entrenar después de una semana y medi sin poder hacerlo, ya se soluciono la avería de la bicicleta.
Para empezar a volver a coger el ritmo me marque un recorrido de unos 50KM que quería hacer tranquilito, ya que tienes muchas rampas largas y de un desnivel importante. Finalmente gracias a las sensaciones el entrenamiento ha sido rápido a un ritmo de 19.6KM/h de media. Todo por montaña y con un poco de viento.
Ya tengo ganas de volver a cogerla, está salida a servido mucho para animarme aún más.
Saludos.
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